M’sパーソナルトレーニング のサービスメニュー
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こんなお悩みは？
一人では、トレーニングが続かない
自分に合ったトレーニング方法を教えてほしい
体力に自信がない
スポーツでよい成績を修めたい
姿勢を改善したい
専門資格を持ったトレーナーが、毎回、マンツーマンで指導いたします。
運動経験が少ない方、体力に自信がない方も、年齢や現在の体力に併せた内容で行 いますので、安心してトレーニングできます。
自己紹介
末吉 基志（すえよし もとし）
ライセンス；NESTA PFT http://www.nesta-gfj.com/pft/
指導内容
ダイエット（女性向け、男性向け）
筋肉量アップコース（基礎代謝向上）
姿勢改善
ストレッチコース（疲労回復促進、柔軟性向上）
ヨーガ、エアロビクスダンス等を織り交ぜながら行う場合もあります。
料金案内（出張形式）
６０分 ６，３００円
９０分 ９，４５０円
３０分延長ごと、３，１５０円（すべて消費税込み）
なお、交通費を実費にてお願いいたします。
スポーツクラブでの、セッションにつきましては、店舗ごとに異なります。